You can’t think yourself out of a box that’s made of thought. Wir können uns nicht mit Gedanken aus unseren Gedankenstrudeln herauswinden. Es bleibt immer eine Beschränkung, weil wir nie das ganze Bild sehen können. Eben nur diese Box. Ich habe diesen Satz vor vielen Jahren gehört und fand ihn so einleuchtend wie wahr. Gleichzeitig dachte ich, wie großartig, dass Yoga auch mit dem Körper arbeitet. Denn er ist unser Werkzeug, dieses Leben zu erfahren. Das bedeutet auch, dass er schon längst,...

Da ist er endlich - unser Frühling, der hundert Wunder hat! Was wird er uns zeigen? Vielleicht mal etwas, das wir nicht planen, unbedingt wollen oder der nächste, logische Schritt wäre.Ich weiß, unsere Gesellschaft ist darauf ausgerichtet, so zu funktionieren. Aber sie ist damit nicht auf UNS ausgerichtet, vor allem nicht auf uns Frauen.Wir, mit unserem eigenen, inneren Rhythmus, unseren wichtigen und nicht optionalen Bedürfnissen, einfach unserer Art zu SEIN. Selten finden wir Räume vor, in...

- aber die subtilen Nach meinen Gewohnheiten gefragt, denke ich sofort: nice, hab ich alles im Griff. Ich schlafe gut. Ich trinke morgens...