JEDEN TAG EIN BISSCHEN MEHR DU SELBST
Du suchst in deinem Alltag nach innerer Ruhe und möchtest einfach mal abschalten? Du fühlst dich verspannt, angespannt und nicht so richtig im Flow? Hast den Kopf zu oft in den Wolken und wünscht dir mehr Erdung? Oder du hast einfach Lust auf eine fließende und wohltuende Yoga-Praxis?
Ich liebe die Tiefe und die Kraft des Yoga auf all diese Fragen Antworten zu finden! Hierhin fließt all meine Leidenschaft - verbunden mit dem festen Glauben daran, dass Yoga ein Weg der Heilung ist!
Ich gebe Yoga weiter, wie ich es selbst am meisten liebe und so, dass es für jede:n zugänglich ist. Und das ist eine harmonische Kombination aus verschiedenen Yoga-Stilen und gesundheitlichen Bereichen, wie der Osteopathie und Thai Yoga. Ich kombiniere fließende Elemente im Flow gemeinsam mit dehnenden und haltenden Elementen aus dem Yin und Restorative Yoga. Für die Tiefenentspannung sorgen verschiedene Klangelemente wie meine meditativen Klangschalen.
Meld dich gern bei mir, falls du Fragen zu Freygeist Yoga hast oder du dabei sein magst!
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