Manche Winter beginnen im Sonnenschein. Dabei träumen wir von einem Leben des immerwährenden Sommers - aber neben dem Licht gibt es auch...

Es wird viel von uns abverlangt beziehungsweise mehr noch verlangen wir selbst viel von uns ab. Körper und Geist sind zu Unglaublichem in...

Kannst du die Fülle des Lebens wahrnehmen? Und was bedeutet es für dich, erfüllt und zufrieden zu sein? Wäre es nicht absolute...

Atemweg = Lebensweg Den Atem wahrzunehmen, bedeutet eine der wenigen Möglichkeiten, im gegenwärtigen Augenblick anzukommen. Ein Moment,...

Endlich yes statt maybe. 🧡 In meinem Abibuch verkündete ich „I want adventure in the great wide somewhere, I want it more than I can...

Warum fahr ich so gern ans Meer? Ich fühle mich hier oben so frei, so weit und so leicht! Mit yoga fühle ich mich auch so, aber anders,...

Ein gleiches Gemüt zu bewahren, unabhängig von dem, was ist, bringt inneren Frieden. Das Leben fließt in Wellen, und so auch wir. Wir -...

✨ Als ich die Worte zu dieser Karte, die der nordischen Göttin Freya zugeordnet sind, gelesen habe, habe ich totalen Widerstand gespürt....

Und eine wichtige Frage, die uns hilft, es leichter werden zu lassen. Heute Morgen war meine Motivation zu praktizieren nicht die größte....