Balasana

BEWUSST UND ENTSPANNT IM JOB

Die Zeit in unseren Jobs ist auch Lebenszeit und damit unendlich wertvoll. Einer erfüllenden Tätigkeit nachzugehen ist essenziell für das Glück in unserem Leben - diese Erfüllung sieht so unterschiedlich aus wie wir Menschen sind. Es geht auch nicht darum für alle ein einheitliches Verständnis von Erfüllung zu schaffen, sondern zu schauen, wie jede und jeder einzelne ihren/seinen Job erfüllend gestalten kann.  

Yoga ist dafür ein wunderbares "Tool", das uns Bewusstheit und Achtsamkeit erleben und leben lässt. Wir werden dadurch immer "besser" unsere Bedürfnisse zu kennen und diese mit unserem Umfeld, auch auf der Arbeit, abzustimmen. Das ist die Balance, die am Ende auch darüber entscheidet, was für uns sinnvoll ist und was nicht. 


Unsere Zeit ist so kostbar und Yoga hilft und sie in allen Lebensbereichen mit unserem vollen Potenzial zu nutzen!

Falls ihr Lust habt Yoga -ob online oder live-, in eurem Unternehmen anzubieten, melde dich gerne. Es gibt verschiede, flexible Varianten - ob einzelne Stunden oder eine regelmäßige Einheit, beispielsweise mittwochs um 12 Uhr.

Ich freue mich auf euch!

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