RECONNECT YOGA & SELF-CARE RETREAT IN DER LÜNEBURGER HEIDE (2 Plätze frei)

Der Frühling, der hundert Wunder hat

Langsam fließen wir über aus der wertvollen, dunklen Jahreszeit zum Neuen Jahr. Gleichzeitig steigt die Vorfreude auf längere Tage und die Sommerwärme. Alles erwacht ganz langsam und alles, was gesät wurde, wird bald Form und Farbe finden. Ich freue mich so sehr, diese magische Jahreszeit des Übergangs an diesem gemeinsamen Wochenende am Stimbekhof einmal ganz intensiv und in Ruhe wahrzunehmen. An diesem Ort ist die Ruhe ganz besonders spürbar - umgeben von Natur, kannst du dich hier in die Weite und Fülle hinein sinken lassen und einfach ankommen.

Entspannende und aktivierende Yoga-Stunden und Meditationen lassen dich spüren und erleben, wer DU bist. Dieses wundervolle Retreat steht im Sinne der Achtsamkeit zu dir selbst, deiner Umgebung und der Natur. Hier kannst du in Ruhe zuschauen und spüren, wie das Alte weicht und das Neue langsam kommt. Ganz bewusst hast du dafür zwischen unseren gemeinsamen Einheiten auch Zeit für dich. Ich habe dafür einen ganz besonderen Ort gefunden: den Stimbekhof bei Bispingen. Hier kannst du in gemütlichen Zimmern unter Reet entspannen, Zeit im Leseraum oder am Kamin verbringen, die Sauna genießen, wandern oder die Landschaft mit dem e-bike erkunden.

Mit dieser wertvollen Kombination erfährst du eine tiefe Verbindung zu deiner Intuition und deiner inneren Ruhe und schaffst somit ein tiefes Vertrauen zu dir selbst. Das Erlernte kannst du mit in deinen Alltag nehmen, um dich klar und geerdet zu fühlen sowie deinen eigenen Bedürfnissen nachzugehen. Oh ich freue mich so sehr! Falls du dabei sein magst, melde dich gerne - die Plätze sind begrenzt. Den wunderscshönen Stimbekhof, der inzwischen ein Stück Heimat für mich ist, kannst du dir hier ansehen.

Das Retreat:

▹ Erdendes und tiefwirksames Yoga mit Meditation und Atemtechniken  

▹ Tiefenentspannung mit Sound Bath mit therapeutischen Klangschalen & Yoga Nidra

▹ leckeres biologisches & regionales Essen und Bio-Tees sowie Quellwasser zum Yoga

▹ wunderschöne, hochwertige Zimmer unter Reet im Fachwerkhof in der Lüneburger Heide

▹ Vertrauensvoller Kreis mit tollen Menschen

▹ Zeit für dich in der weiten Natur, Sauna oder am Kamin

Für alle Alters- und Erfahrungsstufen!

Das Retreat beginnt am Freitag um 17 Uhr mit einem Welcome + Yoga und endet am Sonntag gegen 12 Uhr am Mittag. Wir praktizieren am Morgen und am Abend wundervolle Yoga-Einheiten und am Samstagmittag gibt es ein wohltuendes Soundbath. Zwischen den Einheiten hast du genügend Zeit für dich, um den Hof und die Natur zu genießen, zu lesen oder dich einfach mal so richtig auszuschlafen!

Yoga-Paket: 335€ (inkl. Raum und aller Materlien) und zuzüglich Unterkunfstpaket: je nach verfügbarer Zimmerkategorie (beinahltet Unterkunft sowie biologische Voll-Verpflegung) ab 234 € pp/DZ bzw. ab 329€ pp/EZ. Alle Preise verstehen sich für das gesamte Wochenende und inkl. Mehrwertsteuer. Weitere Kosten fallen nicht an.

Ich freue mich sehr! :-)

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Melde dich gerne per E-Mail, falls du Fragen hast: freygeist.yoga@outlook.de