Yin Yoga 4er Karte inkl. Einheit "Becken&Hüfte"

Wichtige Infos zum Kurs

Wie komme ich zum Kurs?

Bitte melde dich über den Button "Antworten" in dieser Veranstaltung an und du bekommst direkt eine Mail mit weiteren Infos zur Bezahlung und co. Der Kurs findet über Zoom statt, du brauchst dieses Programm nicht zu downloaden und kannst über deinen Webbrowser direkt teilnehmen. Der Link zum Kurs wird eine Stunde automatisch vor Beginn per E-Mail an dich gesendet (das gilt für die nächsten inkludierten Termine, du brauchst dich also nicht noch einmal anmelden). Der Kurs dauert 60 Minuten.

Dies ist eine 4er Karte und gilt für die kommenden 4 Termine ab 30.11. bis 21.12. (generell mittwochs 18 Uhr, es kann aber mit Ankündigung auch mal abweichen). Solltest du dich nach der ersten Einheit anmelden, bekommst du diese mit deiner Buchung ebenfalls.

Keine Zeit oder Kurs gebucht und leider verpasst?  Kein Problem, der Kurs wird aufgezeichnet und du bekommst nach dem Termin automatisch einen Link zur Aufzeichnung zugesendet, du brauchst dafür nichts weiter zu tun. Die Aufzeichnung ist 7 Tage für dich verfügbar.

Was du für den Kurs brauchst:

Du brauchst für diesen Kurs warme, gemütliche Kleidung sowie eine Decke und einen Yoga Bolster oder mehrere Sofakissen/Decken. Wie alle meine Kurse ist auch dieser Yin Yoga Onlinekurs für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und du musst weder beweglich, fit, jung noch schlank sein. Solltest du körperliche Einschränkungen haben, die ich beachten muss, melde dich bitte vor dem Kurs bei mir. Bitte gib mir vorher Bescheid, falls du schwanger bist und teilnehmen möchtest und wir besprechen, inwieweit der Kurs für dich stimmig sein kann :-)

Mache es dir für diese Stunde gern an einem ruhigen Ort gemütlich. Vielleicht mit einer Wärmflasche und Kerze? Es wird eeentspannt :-) Und das Beste: du bekommst eine Aufzeichnung und kannst für 7 Tage so oft du magst praktizieren!