21.12.2022 inkl. 14 Tage Aufzeichnung
|Zoom
Yin Yoga - WINTERING (Online Einzelstunde)
Eine wundervolle Einheit über das Überwintern, Ruhen und Entspannen... “We have seasons when we flourish and seasons when the leaves fall from us, revealing our bare bones. Given time, they grow again.” ― Katherine May
Zeit & Ort
21.12.2022 inkl. 14 Tage Aufzeichnung
Zoom
Gäste
Über die Veranstaltung
Wie komme ich zum Kurs?
Bitte melde dich über den Button "Antworten" in dieser Einheit an und du bekommst direkt eine Mail mit weiteren Infos zur Bezahlung und Co. Der Kurs findet über Zoom statt, du brauchst dieses Programm nicht zu downloaden und kannst über deinen Webbrowser direkt teilnehmen. Der Link zum Kurs wird eine Stunde vor Beginn per E-Mail an dich gesendet. Der Kurs dauert 60 Minuten und deine Investition in dich selbst liegt bei 16€. Du kannst ihn innerhalb von 7 Tagen so oft du magst nutzen!
Keine Zeit oder Kurs gebucht und leider verpasst? Kein Problem, der Kurs wird aufgezeichnet und du bekommst nach dem Termin automatisch einen Link zur Aufzeichnung zugesendet, du brauchst dafür nichts weiter zu tun. Die Aufzeichnung ist 7 Tage für dich verfügbar.
Was du für den Kurs brauchst:
Du brauchst für diesen Kurs warme, gemütliche Kleidung sowie eine Decke und einen Yoga Bolster oder mehrere Sofakissen/Decken. Wie alle meine Kurse ist auch dieser Yin Yoga Onlinekurs für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst für diesen Kurs keinerlei Vorkenntnisse und du musst weder beweglich, fit, jung noch schlank sein. Solltest du körperliche Einschränkungen haben, die ich beachten muss, melde dich bitte vor dem Kurs bei mir. Bitte gib mir vorher Bescheid, falls du schwanger bist und teilnehmen möchtest und wir besprechen, inwieweit der Kurs für dich stimmig sein kann :-)
Mache es dir für diese Stunde gern an einem ruhigen Ort gemütlich. Vielleicht mit einer Wärmflasche und Kerze? Es wird eeentspannt :-) Und das Beste: du bekommst eine Aufzeichnung und kannst für 7 Tage so oft du magst praktizieren!